양극성장애 1형과 2형 차이와 특징 이해(조울증)

양극성 장애는 기분이 극단적으로 변화하는 정신 건강 문제로, 이로 인해 환자와 주변 사람 모두에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 양극성 장애는 크게 1형과 2형으로 나눌 수 있으며, 각 유형은 증상과 경과에서 차이를 보입니다. 이번 글에서는 양극성 장애(조울증) 1형과 2형의 차이점과 특징에 대해 알아보겠습니다.

 

 

양극성장애 1형과 2형 차이와 특징 이해(조울증)

 

양극성장애 1형, 2형이란?

 

양극성장애에도 1형과 2형으로 나눌 수 있습니다. 각 유형의 특징과 차이점에 대해 알아보겠습니다. 글 하단에는 동영상과 자가테스트를 할 수 있는 글의 링크도 있으니 참고바랍니다. 

 

양극성장애 1형 특징

 

양극성 장애 1형은 조증 에피소드가 최소 한 번 발생한 경우를 말해요. 조증은 기분이 비정상적으로 고양되거나 에너지가 넘치는 상태로, 이러한 상태는 다음과 같은 증상으로 나타납니다. 

 

1. 비현실적인 자신감: 지나치게 자신감이 넘쳐서 현실을 무시하는 경우가 많습니다. 이로 인해 잘못된 결정을 내리기 쉬워요.

 

2. 기분이 매우 좋거나 과도한 흥분: 기분이 좋고 즐거운 상태가 지속되면서 일상적인 일에도 지나치게 흥분하게 됩니다.

 

3. 불면증 또는 수면 필요량 감소: 수면 시간이 줄어들어도 피곤함을 느끼지 않는 경우가 많고, 잠을 자지 않고도 에너지가 넘칩니다.

 

4. 말이 빨라지고 주의가 쉽게 분산됨: 대화 중 주제를 자주 바꾸거나 말이 빨라지는 경향이 있으며, 다른 사람의 말을 잘 듣지 못하는 경우가 많습니다.

 

이러한 조증 에피소드는 심각한 경우 입원 치료가 필요할 수도 있고, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 양극성 장애 1형 환자는 또한 우울증 에피소드를 경험할 수 있어, 기분이 급격히 변화하는 양상을 보입니다.

 

양극성장애 2형 특징

 

양극성 장애 2형은 조증 에피소드는 없지만, 경조증(가벼운 조증) 에피소드가 있는 경우를 의미합니다. 경조증은 조증보다는 증상이 덜 심각하지만, 여전히 다음과 같은 특징이 있습니다.

 

1. 에너지가 증가하고 활동적인 상태: 경조증에 있을 때는 에너지가 넘치고 활발한 활동을 원하게 됩니다.

 

2. 수면 필요량 감소: 잠을 적게 자도 기분이 좋고 피곤함을 느끼지 않는 경향이 있습니다.

 

3. 기분이 좋고 생산성이 높아짐: 평소보다 기분이 좋고, 일에 대한 열정이 생기는 등 긍정적인 영향을 미치기도 합니다.

 

양극성 장애 2형 환자도 우울증 에피소드를 경험할 수 있으며, 이로 인해 일상생활에 상당한 영향을 받을 수 있습니다. 경조증 상태에서는 조증과 비교해 상대적으로 일상생활을 잘 유지할 수 있지만, 여전히 조심해야 할 부분이 많습니다.

 

양극성장애 1형 2형 차이점 정리

특징	양극성장애 1형	양극성장애 2형
조증 에피소드	최소 한 번 이상의 조증 에피소드가 발생	조증 에피소드는 없고, 경조증 에피소드가 있음
우울증 에피소드	우울증 에피소드를 경험할 수 있음	우울증 에피소드를 경험함
기분 변화	기분이 극단적으로 변화함	기분이 좋아지는 경조증 상태가 있으나, 조증은 없음
심각성	심각한 경우 입원 치료가 필요할 수 있음	일반적으로 일상생활을 유지할 수 있으나, 여전히 증상이 나타남
진단 기준	조증의 유무가 주요 진단 기준	경조증과 우울증의 유무가 주요 진단 기준

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=_FuRJV25sNY

양극성장애 1형과 2형의 차이점[출처:심리툰 Psych2Go Korea]

 

양극성장애 치료방법

 

양극성 장애의 치료는 개인의 증상과 필요에 따라 다르게 접근해야 합니다. 그러나 일반적으로 사용되는 치료 방법들이 있습니다. 또한, 양극성 장애(조울증) 자가진단 테스트를 간단히 진행해 볼 수 있으니 아래 내용을 참고해 주세요.

 

조울증 테스트, 완치와 증상: 양극성 장애 완치 가능할까?

 

결론

 

양극성 장애 1형과 2형은 증상과 치료 방법에서 뚜렷한 차이가 있지만, 두 유형 모두 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 기분 변화가 심하거나 우울증 증상이 나타난다면, 꼭 전문가와 상담하여 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 양극성 장애에 대한 올바른 이해와 적절한 치료를 통해, 보다 나은 삶을 누릴 수 있기를 바랍니다.