건강한 정신과 육체

앉았다가 일어났을 때 어지러움이 느껴지거나 지속적인 피로감이 있다면, 빈혈이 아닐까 하는 생각을 하게 됩니다. 빈혈은 많은 사람들이 경험하는 건강 문제로, 정확한 진단이 필요합니다. 이번 글에서는 빈혈 수치와 검사 방법을 통해 실제로 빈혈인지 확인하는 방법과, 빈혈 예방에 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다.    빈혈의 수치와 검사방법 빈혈 진단을 위해서는 주로 혈액 검사가 이루어집니다. 이를 통해 빈혈의 정도와 원인을 파악할 수 있습니다. 오늘은 빈혈 진단에 필요한 주요 수치와 검사 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 빈혈수치빈혈 진단을 위한 대표적인 수치로는 헤모글로빈(Hb), 적혈구 수(RBC), 헤마토크릿(Hct) 등이 있습니다. 1. 헤모글로빈 헤모글로빈은 적혈구에 함유된 산소를 운..